Organisez votre exploration des rêves lucides avec un programme pratique de 30 jours
ONYREL Intégrale réunit tout le contenu de Découverte et de Complète, puis vous guide dans un programme de 30 jours avec un suivi détaillé.
Deux bonus approfondissent les signes oniriques et les rêves récurrents.
- 21 vidéos pédagogiques
- 8 audios guidés
- Feuilles de suivi détaillées
129 € pour un accès pendant 24 mois, ou 169 € pour un accès à vie · paiement unique, sans abonnement
VOUS VOUS RECONNAISSEZ ?
Vous pratiquez, mais vous ne savez pas ce qui fonctionne vraiment pour vous
Vous alternez les techniques au gré de vos envies, sans trace de ce que vous avez essayé. Certaines semaines tout semble avancer, d'autres rien ne se passe, et vous ne savez pas pourquoi.
Un rêve revient sans cesse, mais vous n'avez jamais pensé à vous en servir.
Il vous faut un cadre sur la durée, des mesures simples et une méthode personnelle.
ONYREL Intégrale
Vous suivez d'abord Découverte et Complète, inclus, puis un programme de 30 jours en trois phases : mesurer, intensifier, consolider.
À la fin, vous écrivez votre propre méthode, appuyée sur vos feuilles de suivi.
Ce que le programme change dans votre pratique
Vous mesurez vos progrès au lieu de les deviner
Des feuilles de suivi quotidiennes et trois bilans vous montrent ce qui améliore vraiment vos nuits.
Vous transformez vos rêves récurrents en déclencheurs
Un bonus vous apprend à repérer le moment pivot d'un rêve qui revient pour en faire une porte vers la lucidité.
Vous repartez avec votre propre méthode
Exercices de révision et scénarios de pratique vous aident à garder vos acquis bien après le programme.
Ce que contient ONYREL Intégrale
21 vidéos · 8 audios guidés · documents PDF · ordinateur, tablette et smartphone
INCLUS
Découverte et Complète
Les bases et les trois grandes techniques, inclus.
PROGRAMME
Programme de 30 jours
Trois phases : mesurer, intensifier, consolider.
SUIVI
Fiches et feuilles de suivi
Un suivi quotidien et trois bilans détaillés.
BONUS 1
Bonus signes oniriques
Cartographier vos signes et leurs déclencheurs.
BONUS 2
Bonus rêves récurrents
Faire d'un rêve qui revient une porte vers la lucidité.
CONSOLIDER
Révision et scénarios
Consolider vos acquis et répéter les situations du rêve.
4 audios guidés supplémentaires
Fiches pratiques détaillées
Exercices de révision
Rejoignez ONYREL Intégrale
ACCÈS PENDANT 24 MOIS
Tout le contenu de Complète
21 vidéos et 8 audios guidés au total
Programme pratique de 30 jours
Fiches pratiques et feuilles de suivi
Bonus rêves récurrents et signes oniriques
129 €
Accès pendant 24 mois · paiement unique, sans abonnement
Accès envoyé par e-mail après votre paiement.
ACCÈS À VIE
- Tout le contenu de Découverte, Complète et Intégrale
- 21 vidéos et 8 audios guidés au total
- Programme pratique de 30 jours, fiches pratiques et feuilles de suivi
- Accès sans limite de durée aux trois formations
169 €
Accès à vie · paiement unique, sans abonnement
Accès envoyé par e-mail après votre paiement.
Remboursement et droit de rétractation
[CONDITIONS DE REMBOURSEMENT ET DE RÉTRACTATION, à définir dans les conditions générales de vente]
Vos questions sur la formation Intégrale
Une autre question ? Écrivez-nous à [ADRESSE E-MAIL DE CONTACT]
Non. Découverte et Complète sont incluses dans Intégrale, vous commencez par elles.
Quelques minutes par jour pour la routine et le suivi, plus deux à trois nuits de pratique par période de dix jours, selon votre récupération.
Aucun résultat ne peut être garanti. Le programme vous aide surtout à savoir ce qui fonctionne pour vous.
Non. Il s'adresse aux rêves neutres ou peu désagréables. Pour des cauchemars pénibles, consultez un professionnel de santé.
Vous les téléchargez depuis l'espace membre et les remplissez chaque jour, en deux minutes.
Vous choisissez votre formule, toujours en paiement unique : un accès pendant 24 mois à 129 €, à compter de votre inscription, ou un accès à vie à 169 €. Dans les deux cas, l'accès couvre les formations Découverte, Complète et Intégrale.
Donnez un cadre à votre exploration. Construisez votre méthode.
- Tout Découverte et Complète
- Un programme de 30 jours
- Un suivi détaillé et trois bilans
- Deux bonus d'approfondissement
129 €
Accès pendant 24 mois · paiement unique, sans abonnement
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Vous préférez garder vos trois formations sans limite de durée ? Choisir l'accès à vie : 169 €, paiement unique
Les formations ONYREL sont des contenus pédagogiques. Elles ne constituent ni un traitement médical ni un accompagnement thérapeutique, et aucun résultat n'est garanti.
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